BỘ THIỆP THỰC TẬP CHÁNH NIỆM NGÀY TẾT 2023
Thực tập chánh niệm thông qua những hoạt động thường nhật vào ngày Tết giúp ta rèn luyện thân tâm, cảm nhận được hơi thở của cuộc sống đang dần chuyển giao, từ đó tinh thần ngày càng tinh tấn hơn, tận hưởng cuộc sống an yên, tích cực.
Tết là một thời khắc diệu kỳ, bởi chỉ có khi ấy, tâm trạng của chúng ta mới pha lẫn cảm xúc đa chiều: Vừa rộn ràng, sôi động, gấp gáp mà vẫn không thiếu những phút giây sâu lắng, thư thái, an nhiên…
Thực tập chánh niệm trong mỗi hoạt động thường nhật là một sự tu tập để điều phục thân tâm quay về an trú trong giờ phút hiện tại. Đặc biệt trong những ngày Tết, khi thời khắc giao hòa giữa những cái cũ và mới, cho ta nhìn lại những điều đã qua của một năm, cùng thực tập chánh niệm giúp nuôi dưỡng tâm hồn sâu sắc và an yên hơn, hướng đến năm mới tràn đầy năng lượng, hỷ lạc.
